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Además de deliciosas son saludables |
Según la investigación estos vegetales tienen propiedades antinflamatorias que ayudan a potenciar los químicos vinculados a la producción de sensaciones de bienestar en el cuerpo y la mente.
En declaraciones la televisión, citadas por la agencia de noticias española EFE, Gita Mishra, de la Univeridad de Queensland, aseguró que mujeres que comen dos o más raciones de frutas en 24 horas son menos propensas a presentar síntomas de depresión.