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lunes, 16 de abril de 2012

Frutos secos podrían beneficiar el corazón

Un estudio publicado por el Journal of the American College of Nutrition señala que el comer frutos secos con regularidad puede beneficiar directamente la salud cardiaca.

Para realizar dicho informe, los científicos de la Universidad Estatal de Louisiana utilizaron a más de 13 mil personas de ambos sexos mayores de 19 años, quienes comieron almendras, nueces, castañas, avellanas, pecanas, piñones y pistachos por un determinado tiempo.